Waldbad & Qi Gong

Natur tut nachweislich gut! Durch gezielte Übungen können wir diese positive Wirkung auf unsere körperliche, mentale und seelische Gesundheit noch verstärken.

Bei unserem Waldbad schlendern wir langsam durch den Wald. Genießen Sie dabei Wohlfühlübungen wie Meditationen und Sinneswahrnehmungen und eine Qi Gong-Reihe. Zeit für sich. Zeit zum Kraft tanken. Zeit für Stille, aber auch Zeit für Gemeinsamkeit in der Gruppe.

Nächstes Waldbad mit Qi Gong:

12.07.2024, 16:00-18:00

Treffpunkt: TSV Wassermungenau, Parkplatz; Denkmalstraße 19, 91183 Abenberg

Wetter: Die Veranstaltung findet auch bei Regen statt. Bei Starkregen oder Gewitter holen wir das Waldbad "ins Haus": in den wunderschönen, hellen und gemütlichen Raum unter dem Dachgeschoss des TSV Sportheim Wassermungenau.

Bitte mitbringen: Wettergerechte Schuhe und Kleidung (am besten Zwiebellook), Trinken, evtl. Snack, Sitzkissen.

Kosten: 18€

Bezahlung per Überweisung: Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie von mir eine Bestätigung. Darin finden Sie die Daten für die Überweisung des Kursbeitrages.