Wohlfühlwandelzeit von Sonja Anni Toewer
- Sinnliche Genussmomente in Seeburg am Brombachsee
Eine Wohlfühlgeschichte für den Liegestuhl, über die Kraft der Freundschaft und der Liebe, für die Chance, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen, für den Aufbruch, in ein entspannteres und glücklicheres Leben.
Ende März 2026 erschien mein erster Wohlfühlroman unter dem Pseudonym "Sonja Anni Toewer":
"Wohlfühlwandelzeit - Sinnliche Genussmomente".
Ich wünsche euch viele wunderbare Wohlfühlmomente beim Lesen.
Über das Buch:
Clara ist für alle da und kümmert sich, um ihre beiden Kinder, Freunde, Kollegen, ihren ungerechten und nervigen Chef. Dabei vergisst sie sich selbst und geht ständig über ihre Grenzen. Bis auf einmal ihr Körper in den Streik geht. Clara sieht sich gezwungen, sich mit ihrem Leben auseinanderzusetzen. Ganz schön unbequem! Leichter für sie wird es, als sie eine bunte und lustige Truppe an der Seite hat, angefangen mit ihrer besten Freundin Viola. Ein jeder aus dieser Gruppe hat seine eigenen Themen und Lebensumstände. Aber eines haben sie gemeinsam: sie möchten mehr Leichtigkeit in ihrem Leben. Vereint krempeln sie Stück für Stück ihr Leben um. In ihrer Wohlfühlwandelzeit wird viel gelacht, philosophiert, ausprobiert, reflektiert, geweint, getröstet und in den Arm genommen. Am Ende führen die anstrengenden Pfade zu unglaublichen Aussichten - vielleicht auch mit sinnlichen Gen(K)ussmomenten?!
356 Seiten, ISBN-13: 9783695749645, Verlag: BoD - Books on Demand, Paperback 14,99€, E-Book 9,99€
Regional vor Ort bekommt ihr "Wohlfühlwandelzeit" direkt beim Bücher Genniges in Roth, beim HopfenBierGut in Spalt, in Susi`s kleiner Laden in Büchenbach, und in der Buchhandlung am Färberturm in Gunzenhausen:
Rezension auf Thalia:
Eine wunderbare Auszeit - Ein Geschenk für Herz und Seele: "Ein Buch zum Entspannen, Schmunzeln und Mitfiebern, aber auch zum intensiven Nachdenken über die eigene Situation. Ich kann den Roman als Geschenk für Menschen, die einem am Herzen liegen sehr empfehlen."
Rezensionen auf Amazion:
Super Buch: "Das Buch war wunderbar zu lesen und hat mich sehr berührt."
Einfühlsamer Roman zum Thema Burn Out und dem Weg heraus "Kein belehrendes Sachbuch, sondern ein Roman, der die Charaktere, die allesamt voll im Leben und Alltag stehen, die Symptome erleben lässt und aber auch ihren Weg aus der Krise heraus zeigt."
Ein Buch, das gut tut: "Für mich ist dieses Buch eine Herzensempfehlung – denn einige Wohlfühlmomente kann jeder daraus mit in sein Leben nehmen. Der Schreibstil ist erfrischend, leicht und dennoch tiefgründig. Besonders beeindruckt hat mich, wie unaufdringlich der Roman Wissen über Stressprävention, einfache Übungen, Achtsamkeitstechniken und sogar Rezepte vermittelt. Man folgt den Charakteren durch ihre Lebensaufgaben und lernt mit Ihnen viele Möglichkeiten der Selbstfürsorge und Stressprävention. Echte Übungen und Anregungen in einen entspannt zu lesenden Roman gepackt."
Wie kam ich auf den Nachnamen Toewer (gesprochen: Töwer)?
Die Idee dafür ist mir beim Lesen eines Romans von Sandra Lüpkes gekommen. Dieser spielt auf der Nordseeinsel Juist, das auch Toewerland, Zauberland, genannt wird. Das friesische Wort Toewer steht für Zauber.