Feedback

"Sehr schönes Waldbad & Qi Gong in der Natur, bei dem ich mich nach einer hektischen, arbeitsreichen Woche sehr gut entspannen konnte. Nette und sympathische Leiterin. Hat Spaß gemacht."

"Ich war das erste Mal beim Waldbaden. Vielen Dank für das erholsame und vor allem entschleunigende Erlebnis in unserer immer schneller werdenden Zeit. Die Kursleiterin schafft es innerhalb kurzer Zeit eine entspannende Atmosphäre zu schaffen, so dass alle Teilnehmer die wohltuenden Eigenschaften der Natur erleben können."
Dr. med. Doris Walther-Allgemeinärztin

"Liebe Sonja dein Kurs Qi Gong und Waldbaden war sehr erfrischend und entspannend. Ich habe auch die Gesellschaft mit den wunderbaren anderen Teilnehmern sehr genossen. Du machst den Kurs sehr schön und besonders."
Steffi D.

"Sonja ist eine angenehme Kursleiterin. Um vom Tag etwas Abstand zu bekommen ist dieser Kurs eine gute Lösung. Jedoch, ein stressiger Tag ist nicht erforderlich. Einfach die Umwelt intensiv wahrnehmen. Wieder diese Erfahrung zu machen, reicht bereits.

"Es war toll gemeinsam und achtsam mit positiven Gesprächen und Gedanken den Vormittag zu verbringen. Du hast uns mit deiner ruhigen Art Wissen zu den Übungen vermittelt und uns zusammen, aber auch im stillen dazu eingeladen. Ich habe Energie und Ruhe getankt beim "baden" in der Natur. 🌲🌼🌳Vielen Dank dafür liebe Sonja💐
herzliche Grüße von einer Naturliebhaberin"

"Sonja hat mit sehr viel Einfühlungsvermögen das Waldbaden mit Qi Gong geleitet. Ich konnte sehr gut entspannen."
BB

"Ein zauberhaftes Erlebnis für Körper, Geist und Seele! Alles in allem sehr zu empfehlen! Beste Grüße, Conny Wagenhöfer"

"Ein schönes Erlebnis - gut zum Runterkommen. Erstaunlich, wieviel Energie sich damit tanken lässt."

Die Kursleitung war freundlich und emphatisch, die Atmosphäre im Seminar angenehm und entspannt (C.F.)"

"Das Waldbaden mit Qi Gong war eine super Auszeit vom Alltag. Sonja leitet das Waldbaden und verschiedenen Achtsamkeits- und Entspannungsübungen super an, da ist für jeden was dabei. In kurzer Zeit konnte ich richtig Durchatmen und mir tiefe Entspannung holen - ein intensives, grünes und freies Erlebnis. Danke und gerne wieder."
Susanne W.

"Danke für die Einladung an mich, mit der Natur und mir in Einklang zu kommen und meinen Energiefluss zu spüren und zu harmonisieren."
Bettina

„Ich fühlte mich ruhig, geerdet und entspannt. Durch Sonjas sehr angenehme Stimme, ihrer präzisen Anleitung der sanften Übungen war es mir möglich meine Sinne zu öffnen und den Moment in mich aufzunehmen und Kraft und Ruhe zu tanken. Man spürt ihre Verbundenheit mit der Natur und fühlt sich wohl, vielen Dank für diese schöne Erfahrung in der Natur.“ Alexander Schott

"Die Qi Gong Runde mit Sonja hat mir unglaublich gutgetan. Dank ihrer angenehmen Art konnte ich mich dabei richtig entspannen."
Doro

"Ich schätze Sonja Heindls achtsame und aufmerksame Präsenz in der Begegnung. Ihre offene, interessierte und einfühlsame Art macht sie zur wertvollen Begleiterin auf inneren und äusseren Spaziergängen, auf bewegten und bewegenden Wegen."
Claudia R.

"Die Kinder tauchen in eine andere Welt ein und erkunden auf spielerische Weise den Wald und die Natur mit all ihren Schätzen. Wir freuen uns schon auf einen nächsten Kurs mit Sonja im Ferienprogramm."
Team des Jugendhaus Roth