Herzlich Willkommen!

Sie suchen nach Möglichkeiten, wie Sie Stress reduzieren können, mehr Entspannung und Leichtigkeit in Ihren Alltag bekommen, sich wieder fitter zu fühlen?

Wunderbare Methoden hierzu sind Qi Gong, Waldbäder, gemäßigtes Fitnesstraining, Autogenes Training, Meditation - am besten draußen in der Natur.

Einfach mal ausprobieren!

Kurse & Workshops in 2026

Qi Gong & Entspannung am Abend 13.01. bis 10.02.2026, 17:00-18:30, Roth

Ein Wohlfühlnachmittag nur für dich 07.02.2026, 14:00-17:00, Roth

Qi Gong & Entspannung am Abend 24.02. bis 24.03.2026, 17:00-18:30, Roth

Ganzheitliches Körpertraining 24.02. bis 24.03.2026, 19:00-20:30, Roth

Ein Wohlfühlnachmittag nur für dich! 21.03.2026, 14:30-17:30, Roth

Qi Gong & Entspannung am Abend 14.04. bis 19.05.2026, 17:00-18:30

Ganzheitliches Körpertraining 14.04. bis 19.05.2026, 19:00-20:30, Roth

Ein Wohlfühlnachmittag nur für dich! 17.05.2026, 14:30-17:30, Roth

Sonnenuntergangsentspannung am Brombachsee-Herz: 
03.06., 29.07., 05.08., 12.08., 09.09., 16.09.2026
je 19:00-21:00, Enderndorf

Qi Gong & Entspannung am Abend 09.06. bis 21.07.2026, 17:00-18:30, Roth

Ganzheitliches Körpertraining 09.06. bis 21.07.2026, 19:00-21:00, Roth

Entspannung in der Natur 19.06.2026 17:00-19:00, Schleifweiher Roth