Qi Gong & Entspannung am Abend

Genießen Sie die sanften Bewegungen aus dem Qigong. Qigong ist eine hervorragende Möglichkeit Stress abzubauen, sich zu entspannen und wieder Energie zu tanken. Den Abend schließen wir mit einer wohltuenden Meditation oder Phantasiereise ab.

Bitte mitbringen: Matte, 1-2 Kissen, Decke, Getränk, dicke Socken

Wann: Dienstagabend 17:00-18:30 (außerhalb der bayerischen Schulferien)

Wo: VHS Roth, Seckendorff-Schlösschen